منتدي الفيوم العام
منتدي الفيوم العام
منتدي الفيوم العام
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


)>
 
البوابةالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تمارين رياضية بالصور

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bagera
Admin
bagera


ذكر عدد الرسائل : 325
العمر : 42
العمل/الترفيه : جزار
المزاج : رومانسي
اعلام الدول : تمارين رياضية بالصور Female31
مزاجي : تمارين رياضية بالصور 16210
المهنة : تمارين رياضية بالصور Trader10
الهوية : تمارين رياضية بالصور Riding10
my sms : <!--- MySMS By AlBa7ar-->
<form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\">
<!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="********/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style=\"padding: 3; width:208; height:104\">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"down \" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"********-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\"> و إني لأهوى النوم في غير حينـه لعـل لقـاء فـي المنـام يكـون</marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar -->
تاريخ التسجيل : 26/06/2008

تمارين رياضية بالصور Empty
مُساهمةموضوع: تمارين رياضية بالصور   تمارين رياضية بالصور I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 13 2008, 16:38

قد تجد بعض السيدات صعوبة في كفية عمل التمارين الرياضية هنا ستجدي بعض أهم التمارين الرياضية الخفيفية والمفيدة في حرق الشحوم الزائدة في الجسم .


يجب التدرج في عدد مرات عمل التمرين الوحد لنبدأ من عشرة مرات وبعد ذلك نزيد العدد على حسب الإستطاعة .

تمارين رياضية بالصور Aducteurs



تمارين رياضية بالصور Ballon


تمارين رياضية بالصور 2262



تمارين رياضية بالصور Gym


تمارين رياضية بالصور Fessiers2


تمارين رياضية بالصور Fessiers3


تمارين رياضية بالصور Gym-fessier-6


تمارين رياضية بالصور 2249
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://laylaty.yoo7.com
 
تمارين رياضية بالصور
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الفيوم العام :: الاســـــــــــــــــــــــــــــــــــــرة :: الرجيم-
انتقل الى: